Se você está planejando fazer a Trilha Inca ou qualquer caminhada alternativa a Machu Picchu. Esta lista de embalagem da Trilhas Incas ajudará você a se preparar para sua aventura ao ar livre em uma das regiões mais impressionantes da América do Sul.
A bagagem para a Trilha Inca e a Trilha Alternativa geralmente é dividida da seguinte forma:
1.- Sua mala principal ou mochila, você pode deixá-la no depósito do hotel Cusco. a maioria dos turistas costuma ficar no mesmo hotel antes e depois da caminhada
2.- Uma mochila pequena de 30 litros que você usará para carregar os itens essenciais do dia a dia, como jaqueta, câmera, água e protetor solar.
Esperamos que esta lista de bagagem para Machu Picchu seja útil para qualquer caminhada que você escolher e só podemos fazer algumas pequenas variações que podem ser mais adequadas para você.
O que devo usar para a caminhada para Machu Picchu?
As camadas serão suas melhores amigas durante o trekking. Ao longo da Trilha Inca e da caminhada alternativa, a temperatura pode cair à noite, portanto, ter camadas tornará sua viagem mais agradável.
As temperaturas variam de acordo com a sua localização. Você vai mergulhar quando atingir o pico no segundo dia e durante a manhã, quando pode estar frio e úmido.
Lembre-se, colocar camadas não significa se enrolar como uma múmia. Seu corpo precisa respirar especialmente na umidade. O algodão é perfeito para isso, pergunte antes de comprar suas roupas de trekking, os materiais importam. Aqui mostraremos alguns exemplos:
O essencial
Você deve trazer 2-3 pares de roupas íntimas esportivas. Qualquer marca esportiva oferece esse tipo de sutiã, você pode pesquisar qual é o melhor.
Roupas internas
Estas serão as peças de vestuário em contacto com a sua pele. Aconselhamo-lo a usá-lo nas manhãs frias e quando a temperatura desce durante a noite. Não se esqueça de trazer sua camada inferior caso fique muito frio à noite.
Procure roupas feitas de material respirável, não queremos que se molhem e fiquem com frio. O clima da Trilha Inca e da caminhada alternativa é imprevisível, então você deve estar preparado.
Camisetas de trekking
Recomendamos 3 camisas de manga curta e 1 camisa de manga comprida. O poliéster é respirável, leve e de secagem rápida. Merino ou nylon são outros materiais recomendados. Certifique-se de que suas camisas não sejam de algodão.
Calças e shorts de trekking
Você deve trazer 1 ou 2 pares de calças de caminhada; um é suficiente se a caminhada não durar mais de 4 dias. Se você estiver em uma caminhada de vários dias, traga dois. Traga também um par de shorts de trekking. Existem várias marcas que fornecem isso, sendo a Columbia uma delas.
Jaqueta de frio
Isso será para as partes mais frias da trilha, você deve trazer uma jaqueta de lã de peso médio. Velos que usam materiais Polartec são ótimos. Os forros Polartec normalmente vêm em 100, 200 ou 300. Eles fornecem grande calor e conforto. Eles também são perfeitos para a Trilha Inca. Os outros são muito leves ou muito pesados.
Jaquetas à prova de vento
Além do acima, você deve trazer uma jaqueta impermeável e à prova de vento. Lembre-se, a bagagem leve é a chave aqui, apenas certifique-se de que a jaqueta seja quente e resistente. Este casaco não é para molhar na chuva, use-o para se manter protegido
Capa de chuva / Poncho
Como mencionado acima, o clima nas montanhas é imprevisível. Este último ponto é para evitar qualquer inconveniente. Você pode usar seu poncho de plástico por cima para deixar o poncho de plástico absorver a maior parte do impacto
Chapéus
Você precisará de um desses, mas, novamente, o que você trouxer deve ser leve e fácil de guardar. Preferimos chapéus de sol que tenham uma cobertura de pescoço ajustável, como o abaixo. Não traga um chapéu grande e volumoso, como um chapéu de palha porque são difíceis de guardar
Cachecóis / Bandanas
Estas bandanas são multiuso. Se o seu chapéu não tiver proteção para o pescoço, esta será a solução perfeita para evitar queimaduras solares.
Bonés para o frio
Este chapéu polar é para protegê-lo do frio dia e noit
Óculos de sol
Você precisa proteger seus olhos para testemunhar a maravilhosa Trilha Inca. Em grandes altitudes (acima de 4.000 metros), a intensidade dos raios ultravioleta é alta e a luz visível é forte.
A Oakley é líder em óculos polarizados. Todas as suas lentes fornecem 100% de proteção contra os raios UV A, B e C. Isso é um pouco exagerado para Machu Picchu, já que você não estará caminhando em condições de neve que intensificam a luz visível.
Faróis
Uma vez no acampamento à noite, a visão é limitada pela falta de luz. Se você precisar ir ao banheiro, precisará de uma luz, e usar a bateria do telefone não é uma opção. A lanterna de cabeça é a opção perfeita, é pequena, fácil de arrumar e vai deixar as mãos livres
Luvas
Embora na Trilha Inca você não experimente temperaturas congelantes. É provável que você encontre pouco frio nas passagens mais altas, bem como nas manhãs e tardes.
Você precisará de um bom par de luvas leves e impermeáveis para proteger suas mãos da chuva e do frio. Os bastões de caminhada também são obrigatórios para a sua caminhada como ponto de equilíbrio.
Tudo sobre calçado
Zapatos de trekking
Você precisa proteger seus pés, eles são sua ferramenta para percorrer a Trilha Inca e a caminhada alternativa. Portanto, sapatos de trekking são essenciais e você não pode ir sem eles.
Devem ser botas de trekking, recomendamos as que cobrem o tornozelo para garantir a proteção dos pés. Não chegue com botas novas que você ainda não usou. Você terá bolhas, dor nos pés e até mesmo perderá as unhas dos pés.
Empurre o pé totalmente para a frente para testar um bom ajuste em uma bota. coloque o pé dentro da bota com uma meia de caminhada de peso médio. Pegue o dedo indicador e insira-o entre o calcanhar e a parte de trás da bota. Um ajuste perfeito é se seu dedo ficar confortavelmente neste espaço. Se for muito apertado para caber no dedo do pé, a bota é muito pequena e vice-versa.
Em termos de qualidade, você deve procurar esses recursos principais.
A sola de borracha deve ser de borracha e ter saliências de profundidade média a profunda para uma boa tração.
Botas pesadas são ótimas, mas podem desgastar você, tente encontrar uma de peso médio para esta Trilha Inca.
Gore-tex é o melhor material para impermeabilizar botas
O sistema de amarração deve incorporar ganchos de velocidade ou D-strings que fornecem suporte adicional ao tornozelo.
Sandálias / Sapatos de trekking
Ao chegar ao acampamento, você tirará as botas e deixará os pés respirarem. Para evitar lesões ou resfriados, use tênis ou sandálias normais para que seus pés descansem com segurança. Isso também permitirá que suas botas de caminhada sequem caso você sue demais ou esteja chovendo.
Porque não posso fazer os passeios com outro tipo de calçado?
A gente recebe muito essa pergunta, sempre fica a dúvida do porquê a bota de trekking é obrigatória. Por que eles não podem fazer a caminhada com tênis ou tênis normais?
Andar por essas estradas não é brincadeira. O terreno não é plano e há subidas e descidas íngremes. As botas de trekking são feitas especialmente para este tipo de terreno. A diferença de material entre uma bota de trekking e um simples tênis de corrida é abismal.
A sola tem que ser resistente, a Trilha Inca é um caminho feito de Pedra. Um tênis de corrida normal não é capaz de suportar uma caminhada de vários dias sem quebrar. Você pode trazer mais sapatos, mas o peso seria um problema.
Segundo motivo, proteção para os tornozelos, você tem que protegê-los ao subir e descer degraus. As montanhas têm um grande impacto nos joelhos e tornozelos. Os tênis de corrida não têm proteção no tornozelo e deixam você desprotegido em caso de um passo em falso. Recomendamos trazer sapatos de trekking que cubram os tornozelos, uma lesão no meio da caminhada pode arruinar sua experiência.
Meias de trekking
Traga pelo menos 4 pares de meias de trekking. O material é fundamental aqui, procure alguns que sejam resistentes e não muito pesados. As melhores meias de trekking são feitas de lã, de preferência merino, pois favorecem a respirabilidade e são muito boas para remover a umidade do pé. Se você encontrar aqueles com membrana à prova d’água, encontrou suas meias. Evite algodão se você for alérgico a lã. Você pode optar por uma meia de acrílico sintético ou uma mistura de acrílico.
Botas de chuva (opcional)
Estes são opcionais apenas para adicionar proteção extra contra lama, água, insetos, etc. Eles não são obrigatórios, mas podem ser muito úteis.
Considere-os se sua caminhada for reservada para os meses da estação chuvosa.
Mochilas e Mochilas
1.-Para caminhadas como Salkantay, uma mochila de 30L pode ser uma opção altamente recomendada
2.- Como temos duas versões da Trilha Inca, uma com carregador pessoal e outra sem pessoal, recomendamos que você tenha uma mochila de 50 litros
O regulamento da Trilha Inca não permite o uso de animais na caminhada. É por isso que a ajuda de carregadores é necessária, mas sempre de acordo com os regulamentos do governo.
Para os caminhantes da Trilha Inca e caminhadas alternativas, você deve procurar os seguintes recursos em sua mochila.
Mochila
Recomendamos que você leve a sério o tipo de mochila que vai comprar. Não importa a moda, no caminho encontre uma mochila de trekking e preste atenção nas características:
1.-Tamanho: o regulamento de Machu Picchu só permite um máximo de mochilas de 25L. Se você exceder esse limite de 25L, os guardas solicitarão que você guarde sua mochila durante a visita guiada.
Eu contrato os serviços de um carregador pessoal. Lembre-se de que seus carregadores carregarão 7 kg para você, então tente levar pouca bagagem. E se você não tiver transportadores pessoais, o de 50 litros é o mais recomendado
2.-À prova d’água: Sua mochila deve ser à prova d’água, a maioria não é, então esse recurso é vital.
Design: Mochilas de vários tamanhos e ajustáveis são necessárias. Verifique se eles se ajustam ao seu corpo sem restringir seus movimentos ou danificar seus ombros e quadris. Os principais fabricantes, como Osprey e North Face, projetam bolsas especificamente para mulheres. Eles reformularam os cintos do quadril, que são mais largos, mais modelados, mais estreitos, mas com alças mais largas.
Água no caminho
Garrafa de água
Para combater o mal da altitude, a água é a melhor opção. Manter-se hidratado ajudará seu corpo a enfrentar o desafio. Na Trilha Inca, nossos carregadores fornecerão água desde o primeiro almoço no acampamento até o final da caminhada.
Nossa Caminhadas alternativos é possível comprar água em determinados pontos do percurso, e o seu custo depende do local onde se encontra, quanto mais longe estiver, mais custo fica o preço da água
Para transportar 2 ou mais litros de água por dia, você pode:
Use duas garrafas de 1 litro
Use uma garrafa de 1,5 litro (e beba meio litro antes de sair de manhã)
Camelo
Dependendo do tipo de mochila, você pode escolher esta opção. Vai caber na sua bolsa e ser fácil de usar, que é o que procuramos.
Pegue um camel back com capacidade entre 2 e 3 litros e pegar um maior que isso será muito pesado.
Se você não gosta de água pura, um pó reidratante será perfeito. Como gatorade ou outras marcas, eles ajudarão a fornecer energia e um sabor melhor.
Sacos de dormir
Dormir é uma das coisas mais importantes durante o trekking. Ter um saco de dormir que proporcione conforto, aconchego e proteção é imprescindível.
É possível alugar um saco de dormir conosco. Isso garantirá a qualidade e evitará que você tenha que trazer um de casa.
Natural vs. Sintético
Sacos de dormir de penas naturais são sempre melhores, mais leves e a qualidade é incomparável. Mas eles são mais caros do que outros, tenha isso em mente.
Ao comprar um saco de dormir, você deve ser honesto consigo mesmo. Se você for usá-lo para caminhadas futuras e talvez mais desafiadoras após a Trilha Inca, procure por melhor qualidade. Vai durar mais tempo e ter mais uso. Se não, basta ir com algo que será útil para essa caminhada, não quebre o banco. Um saco de dormir leve e quente irá atendê-lo bem por muitos anos.
tem que estar quente
Os meses mais frios coincidem com a popular estação seca de trekking de maio a setembro. Observe que as temperaturas podem cair abaixo de zero graus (Celsius). Como Cusco e a Trilha Inca e a caminhada alternativa podem conter todas as quatro estações, opte por uma temperatura de -10 C (14 F). Durante os meses mais secos, como março-abril e outubro-novembro, você pode apostar em um saco de dormir de 3 estações (-4 C/25F). Já mencionamos que dezembro, janeiro e fevereiro não são bons para trekking a Machu Picchu. Você pode ir de trem, mas se você gosta de trekking, evite esses meses.
Peso
Seu carregador carregará seu saco de dormir, mas sempre quanto mais leve melhor. Calor e peso sempre andam de mãos dadas, mas procure levar um saco de dormir que não pese mais que 2,5kg.
Forma
Como os sacos de dormir que alugamos são do tipo múmia, recomendamos trazer esse tipo. Por quê? Porque esse estilo garante conforto e proteção. Estes tipos de sacos-cama adaptam-se ao seu corpo e proporcionam-lhe o conforto adequado
Colchonetas infláveis (Opcional)
Conforto é sempre bem-vindo na hora de descansar após um dia inteiro de trekking. Mas lembre-se novamente que o peso deve ser mantido o mais baixo possível. Alugamos um colchão de ar, tem 1kg e será incluso no peso da sua mochila. Incluiremos um colchão de espuma gratuitamente, portanto, se você não deseja alugar um colchão de ar, recomendamos que não traga um de sua preferência.
Travesseiros infláveis (Opcional)
Este também é um item opcional. Isso adicionará conforto adicional, incluímos travesseiros que serão levados por carregadores e não afetarão seu peso. Travesseiros infláveis são bons porque não ocupam muito espaço e o peso é reduzido.
Tampões de ouvido (opcional)
O barulho não é um grande problema durante as noites na Trilha Inca. É tudo natureza, mas se você tem sono leve, isso o ajudará muito. Eles não ocuparão muito espaço e o peso é quase zero.
